“讓肌肉放松，隨著自己的呼吸慢慢伸展……”近日，相山區(qū)南黎街道梅苑社區(qū)老年學校瑜伽班里，社區(qū)瑜伽愛好者在專業(yè)老師的指導下進行瑜伽練習。

“老年學校的瑜伽課很受歡迎，第一天開班，學位供不應求?！泵吩飞鐓^(qū)工作人員介紹，老年人“上大學”熱情高漲，其他特色課程也很火爆。“走出家門進校門，來社區(qū)老年學校也能享受優(yōu)質課程，真好！”學員紀女士告訴記者。

為滿足老年群體對高質量“銀發(fā)生活”的美好期待，梅苑社區(qū)吸收多方資源力量，在原有的模特班、舞蹈班、書法班等基礎上，新增了瑜伽班，豐富了社區(qū)老年學校課程?！拔磥?，我們還會嘗試開辦其他課程，進一步豐富轄區(qū)老年朋友的生活，增強大家的幸福感、獲得感?！泵吩飞鐓^(qū)黨總支書記李洪培表示。

記者　鄒晨光