為傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,傳播健康養(yǎng)生理念,倡導(dǎo)健康生活方式,近日,烈山區(qū)臨海童街道童亭礦中心社區(qū)在“紅色礦工之家”開展非遺藝術(shù)課堂——“手工DIY艾草養(yǎng)生錘”活動。
活動中,社區(qū)志愿者們將準(zhǔn)備好的花布、艾草包、錘柄、麻繩等材料分發(fā)到居民手中,介紹了中醫(yī)“拍八虛”的主要內(nèi)容、穴位和鍛煉的注意事項,并示范艾草錘的制作過程。大家開動雙手,交流心得,在歡聲笑語中,一個個花色各異,散發(fā)著淡淡藥香的艾草錘制作完成,用其輕輕敲打肩頸、后背,感受舒適與放松。
小小養(yǎng)生錘,傳遞大溫情?;顒硬粌H豐富了轄區(qū)居民的精神文化生活,在輕松愉悅的氛圍中增強了健康意識,營造了和諧鄰里的良好社區(qū)氛圍。下一步,童亭礦中心社區(qū)將繼續(xù)結(jié)合居民實際需求,開展群眾喜聞樂見的各類活動,努力打造家門口的“幸福圈”。
記者 于曉 通訊員 陶麗萍